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“健康“日记|安防学子备战2020年省体测训练

备战2020年省体测抽测训练之六:

2020928日下午1640人工智能学院2019级学生在田径场进行了体能训练,王鑫老师和金于凯老师进行了训前安排,王鑫老师做了训前宣传鼓动,并陪同学生一起参与训练。

本次训练共完成了两公里体能和中高强度间歇训练。

同学们在下雨天仍然坚持训练,在拥挤湿滑的主席台后面有组织有纪律的训练,因为场地有限,各个班级主要进行原地的训练,做了很多提升体能的训练,每个同学即使在冷风飕飕的天气仍然刻苦训练 ,感谢各个老师和班级代表的积极配合,希望本次体质健康抽测取得好的成绩。

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人工智能学院体测进行时:

2020929日下午人工智能学院2019级的200余名学生在田径场进行了体能训练。人工智能学院体能测试是由教官团分组带队网格化开展,王鑫老师和白帆老师针对不同班级制定训练计划,从徒手操、高抬腿、俯卧撑、深蹲、平板撑等不同训练项目提升学生体能素质,多样化的训练模式把同学们从枯燥的被动的体能训练解放出来,把训练练“活”起来,同学们的训练热情与积极性都得到了大幅度提升,训练效率也得到了显著地提高。


备战2020年省体测抽测训练工作之七:  

2020929日下午1640应急技术学院2019级全体学生在田径场进行了学院体测帮扶训练。

通过前几次体能恢复训练的基础上,本次训练增大了训练强度,同学们基本上都能配合体育教师完成相关训练科目。训练的效果也渐渐凸显出来!

训练结束后该学院也进行国庆期间的体能保持训练的动员,让学生假期继续保持训练以迎接国庆开学后更大强度的训练。

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安全管理学院&智能安防学院训练进行时:

2020929日下午安全管理学院和智能安防学院全体2019级学生在田径场进行了体能训练。虽放假在即,仍有条不紊。

童慧娟、徐继承两位书记联袂上阵督训,吴金钗老师组织学院学生训练效果良好,智能安防学院教官组织训练有序开展。

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2020-10-05