热血先锋，一站到底

是对生命的热爱与敬畏

让我们竭力挽救微弱气息

是对未来的憧憬与向往

让我们毅然选择为生命助力

伸出手臂

用奉献精神传递希望

以博爱胸怀创造奇迹

2020年11月18日（下周三）下午十二点半至四点半，我校将在一二号楼之间的空地开展献血活动，届时将会划分出游戏区，并送出献血所赠予的礼物。

什么是无偿献血

无偿献血是指为拯救他人生命，志愿将自身的部分血液无私奉献出来的一种活动。这是一种社会公益活动，献血者将不收取任何报酬。无偿献血是无私奉献、救死扶伤的崇高行为，是推动社会良好风气形成的重要举措之一。

献血者应该具备哪些条件

①年龄：18-55岁。既往无献血反应、符合健康检查要求的。

②体重：男性≥50公斤，女性≥45公斤。

③血压：收缩压90-140mmHg，舒张压60-90mmHg，脉压≥30mmHg。

④脉搏：每分钟60-100次；高度耐力的运动员每分钟50次以上，节律整齐。

⑤体温正常。

⑥献血前保证充足睡眠

哪些情况不能献血

① 近五年输注过全血及血液成分。

② 有糖尿病史、3个月内做过手术、半个月内拔过牙。

③ 女性在生理期内及前后3天

④ 感冒、急性胃肠炎病愈未满一周，24小时内没有饮酒。

⑤ 某些传染病病愈未满半年，伤寒病愈未满一年。

⑥ 较大手术未满半年，阑尾切除等手术未满三月。

⑦ 皮肤局限性炎症愈合未满一周，广泛性炎症愈合未满两周。

⑧ 与上次献血时间相隔6个月以上

献血的注意事项

献血前

（1）了解献血常识，保证睡眠，使身体处于比较良好的状态。

（2）不能空腹，应清淡饮食，不宜吃油腻食物，不要饮酒。

（3）可适量补充含盐饮料及水分。

（4）准备一些营养价值较高、易于消化吸收且又富含蛋白质、铁和维生素 C 的食物。

 献血时

（1）整个过程需要始终保持心情愉快。

（2）在采血进程中处于放松状态，以保持血流通畅。

（3）保持适度的安静, 以减少不必要的烦躁感。

献血后

（1）献血之后可能会出现乏力、眩晕、脸色苍白等正常的现象。

（2）当天应保持静脉穿刺部位清洁、干燥。

（3）献血后24小时内不要剧烈运动。

（4）不宜饮酒及暴饮暴食、盲目 “进补”。

（5）注意休息，不能熬夜。

（6）补充营养不要过量，避免进食过量。

（7）一个月内最好别喝浓茶。

（8）献血后应马上进食，以迅速补充液体、能量及电解质(如：牛奶，红枣，鸭血，芡实，山药)。

献血的好处

（1）献爱心。无偿献血让你的爱心有了一个展现的机会和平台，无偿献血可以成为连接人类爱心的纽带。

（2）促进新陈代谢。献血会刺激人体造血功能更加旺盛，加速血细胞生成，促进血液新陈代谢。

（3）降低疾病发生率。献血后会降低血液黏稠度，使血液流速加快，供氧及运送营养物资的能力增强，降低血脂，可以预防心脑血管疾病，减少癌症发病率。

（4）更长寿，无偿献血者平均寿命高于未献血者。

献血的同学可以得到一张献血证和一个小礼物哦

（礼物以现场实物为准）

注：献血还可得学分哦~

切记，

献血当天

记得一定要带上身份证哦！

记得一定要带上身份证哦！！

记得一定要带上身份证哦！！！